Ilaria Albano

Fatti curare!

Quante volte usiamo questa frase come un insulto? In questo talk provocatorio, la psicologa Ilaria Albano smonta il modello performativo del benessere che ci impone di essere sempre "al top". Tra meditazione, diete e agende stracolme, la cura si è trasformata in un’ansia da prestazione che ci fa sentire costantemente inadeguati. Ilaria ci invita a sbottonare il tailleur della perfezione e a rivendicare il diritto di essere fragili, incoerenti e persino "scortesi" verso le aspettative altrui. La vera cura non è riparare un difetto o spuntare caselle di normalità, ma accogliersi nella propria autentica imperfezione. Una riflessione liberatoria per capire che non siamo macchine da aggiustare, ma esseri umani da ascoltare.Ilaria Albano è psicologa, formatrice e scrittrice. Nota per il suo approccio diretto, ha creato la “Psicologia Scortese” per rendere la salute mentale accessibile e concreta, lontano dagli slogan patinati. Oltre all'attività clinica, è divulgatrice scientifica: cura una rubrica settimanale su Radiofreccia (RTL 102.5) ed è autrice del libro “Il Metodo Scortese” (Solferino, 2024), in cui insegna a smantellare i luoghi comuni sul benessere e sulla crescita personale.